1、是否使用鼻音说话

　　用鼻音说话是一种常见且影响极坏的习惯。当你使用鼻腔说话时，你就会发出鼻音。如果你适用手捏住鼻子，你所发出的声音就是一种鼻音。所发出的声音就是一种鼻目。如果你使用鼻音说话，当你与别人交谈或者当众讲话时，就很难吸引别人或者听众的注意。如果你说话时嘴巴张得不够，声音也会从鼻腔而出。因此，当你说话时，上下齿之间较好保持半寸的距离。

　　2、说话避免尖锐的声音

　　当我们受到惊吓或者恐惧时，当我们大发脾气时，当我们呼唤孩子时，往往会提高嗓门，发出一种尖叫的声音。尖锐的声音比沉重的鼻音更加难听难受，也许人们老远听见你的声音就避而远之。

　　在和说话时，如果说话时带着尖锐的声音，会让听众觉得不舒服，甚至会让大家觉得你这是不尊重他们的表现。

　　3、克服说话口吃的毛病

　　“结巴”对于极个别的人来说是一种习惯性的语言缺陷，除药物治疗外，更重要的是去除他们的心理障碍。我们可以有意识地去多讲话，放慢速度，把一字一句简单的、不重复地讲清楚，反复练习，久而久之，可以慢慢适当加度，逐渐克服口吃的习惯。只要坚持不懈并保持良好的心态，相信一定会产生好的效果。

　　4、说话切忌太快或者太慢

　　即使是一些职业演说家或政治家，有时也不容易把握好自己说话的速度，如果你说话太快，大家就听不懂你在说些什么，而且听得喘不过气来；如果太慢，大家就会根本不听你说。

　　适当的说话速度约为每分钟120~160个字之间。而且说话的速度不宜固定，你的思想、情绪和说话的内容会影响你表达的快慢，说话中把握适度的停顿和速度变化，这会给你的讲话增添丰富的效果。