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　　一、充分汲取各种不同的知识以锻炼思维能力在人们讲话时，思维起着至关重要的作用，而锻炼思维较好的方法是平时要多读书，多思考，多学习。尽可能了解不同的知识，取其精华，并且尽可能地将书中的观点不断转变成为自己的观点，这样的... 查看详情>>

　　避免情绪化情绪化是消极沟通的主要原因之一。当你感到愤怒、失望或沮丧时，很容易说出带有攻击性的话。因此，我们应该尽可能避免情绪化的沟通。如果你感到情绪激动，可以先停下来深呼吸，冷静地思考再说话。如果你觉得自己无法冷静下... 查看详情>>

　　1.有明确的议程和目标在开会之前，应该明确会议的议程和目标，并向参与者发送议程。议程应该列出会议的主题、时间、地点、参加人员和讨论内容，以便参与者可以提前准备。同时，议程也可以帮助管理者更好地控制会议的进度和方向，增... 查看详情>>

　　郑州十大当众讲话口才训练机构名单盘点一览，郑州思训家演讲口才培训学校帮助您克服当众讲话紧张情绪，建立自信，任何场合都能拥有出色的表现力，通过克服紧张训练，可以帮助学员提升自信，提高表达热情；通过不同场景的专题模拟训练... 查看详情>>

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　　1.朗读练习在安静的时候自己读书，并且要大声地读出来。每天坚持朗读文章半小时以上，既能使口齿清晰、伶俐，还能积累一些知识、信息。2.对镜练习建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面上安装一面大镜子。每天在朗读时，对着... 查看详情>>

　　一、要接纳自己的演讲恐惧美国心理学家曾在三千人当中做过一次心理测验：你较担心的是什么?令人吃惊的是：约占40%的人认为较令人担心也是较痛苦的事是在大庭广众前讲话。而死亡排在第六位。就连很多大演说家刚开始学习演讲的时候... 查看详情>>

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